健康小教室

魚油怎麼挑?吸收率和安全性都要顧!

魚油是什麼?有哪些人需要?該怎麼挑選呢? 現代人因為吃太多紅肉與脂⋯
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被譽為來自天堂的果實?!木鱉果是什麼?

木鱉果有哪些健康益處與營養? 木鱉果看起來很奇特,像個橘色的刺球,⋯
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神經醯胺是什麼?有什麼健康益處?安全嗎?

神經醯胺(ceramides)又被音譯稱為賽洛美,還有人稱為分子釘,人體天然⋯
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桃膠不是植物膠原蛋白?!為何台灣不能作為食品用?

前些年桃膠曾經因為美容養顏的效果而大受矚目,桃膠泡發後常做成甜湯食用,但是在⋯
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秋天竟是順暢的死對頭!這樣做,秋冬超乾燥也不怕!

秋天氣候涼爽而且乾燥,空氣的濕度也逐漸下降,所以很多人明顯感受到變得很不⋯
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中秋伴手禮怎麼選?送禮秘笈看這篇準沒錯!

在中秋節送禮時,最好的選擇之一就是送保健營養品。這樣的禮物不僅可以表達我們給對方⋯
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